Pro Comfort Counselling
Marian Claudiu Ciuhan, MBPsS
Psiholog | Fondator
Pro Comfort Counselling oferă sprijin psihologic pentru adulți, adolescenți, cupluri și familii care se confruntă cu anxietate, atacuri de panică, stres, dificultăți relaționale, conflicte de cuplu, probleme familiale, perioade de tranziție sau nevoia unei evaluări psihologice profesionale.
Sesiunile pot avea loc față în față în Dagenham, Estul Londrei, sau online.
Apel introductiv gratuit de 15 minute.
Sună la +447480 789942 sau trimite mesaj pe WhatsApp
Nu trebuie să știi exact ce serviciu ți se potrivește! Poți trimite un mesaj scurt, iar următorul pas va fi clarificat împreună.
Cum te poate ajuta Pro Comfort Counselling?
Procesul începe cu înțelegerea situației tale: ce se repetă, ce te afectează cel mai mult și ce ai nevoie să se schimbe. Intervenția este structurată, dar adaptată persoanei, cu obiective clare și pași stabiliți în funcție de contextul emoțional, relațional sau familial.
Sprijinul psihologic poate fi util atunci când anxietatea, atacurile de panică, conflictele, stresul, blocajele emoționale sau dificultățile din relații încep să îți afecteze viața de zi cu zi.
Poate fi momentul potrivit să ceri sprijin atunci când:
– aceleași dificultăți se repetă, deși ai încercat să le rezolvi;
– anxietatea, frica sau gândurile negative îți afectează deciziile;
– conflictele de cuplu sau familiale devin tot mai greu de gestionat;
– simți că te blochezi, amâni, eviți sau nu mai ai claritate;
– ai trecut printr-o despărțire, pierdere, traumă sau schimbare importantă;
– copilul sau adolescentul tău are dificultăți emoționale, comportamentale sau relaționale;
– ai nevoie de o evaluare psihologică profesională pentru a înțelege mai bine o situație.
Sprijinul psihologic nu este doar pentru situații extreme. Uneori, o intervenție începută la timp poate preveni agravarea dificultăților.
Servicii Pro Comfort Counselling
Pro Comfort Counselling oferă sprijin psihologic pentru dificultăți emoționale, relaționale, familiale și situații care pot necesita evaluare psihologică profesională.
1. Terapie Individuală
Pentru persoane care se confruntă cu anxietate, atacuri de panică, stres, depresie, traumă psihologică, blocaje emoționale, despărțire, pierdere, dificultăți de adaptare sau perioade de tranziție personală.
În prima etapă, sunt clarificate dificultățile principale, contextul în care au apărut și obiectivele de lucru. Procesul poate include explorare emoțională, tehnici CBT/ACT, strategii de reglare emoțională, exerciții practice și reflecție ghidată.
Format: față în față în Dagenham, East London, sau online.
Tarif: £100 / sesiune individuală. 50 de minute.
Apel introductiv: gratuit, 15 minute.
Pentru a începe, poți trimite un mesaj scurt pe WhatsApp, poți suna la +44 7480 789942 sau poți scrie pe email la procomfortcounselling@gmail.com. Este suficient să descrii pe scurt situația ta și disponibilitatea pentru o primă discuție.
2. Terapie de cuplu
Pentru cupluri care se confruntă cu certuri repetate, dificultăți de comunicare, distanțare emoțională, pierderea încrederii, gelozie, infidelitate, tensiuni legate de familie, probleme de intimitate sau risc de separare.
În cadrul terapiei de cuplu, partenerii pot înțelege mai clar dinamica relației, cauzele conflictelor și modul în care reacțiile fiecăruia influențează echilibrul relațional.
Procesul poate include:
> identificarea tiparelor de comunicare disfuncționale
> reducerea escaladării conflictelor și a tensiunilor recurente
> clarificarea nevoilor emoționale ale fiecărui partener
> reconstruirea încrederii, siguranței emoționale și cooperării
> explorarea direcției relației și a pașilor posibili pentru schimbare
Format: față în față în Dagenham, East London, sau online.
Tarif: £130 / sesiune de cuplu.
Apel introductiv: gratuit, 15 minute.
Pentru programare, poți suna la +44 7480 789942, poți trimite mesaj pe WhatsApp sau poți scrie pe email la procomfortcounselling@gmail.com. Este suficient să menționezi pe scurt dificultatea principală, disponibilitatea voastră și dacă preferați sesiune online sau față în față.
3. Consiliere familială și parentală
Pentru familii care se confruntă cu tensiuni, conflicte între părinți și copii, dificultăți de comunicare, probleme legate de adolescenți, separare, schimbări majore, migrație, pierdere sau adaptare la contexte familiale dificile.
Consilierea familială urmărește înțelegerea rolurilor, nevoilor emoționale și tiparelor de interacțiune care influențează climatul familial.
În procesul de lucru, ne putem concentra pe:
> identificarea tiparelor de comunicare și interacțiune care mențin tensiunile
> clarificarea rolurilor și responsabilităților în familie
> sprijinirea părinților în gestionarea dificultăților emoționale sau comportamentale ale copiilor/adolescenților
> reducerea conflictelor și dezvoltarea unui mod mai sigur de comunicare
> susținerea adaptării la schimbări importante, precum separare, relocare, pierdere sau crize familiale
Format: față în față în Dagenham, East London, sau online.
Tarif: £150 / sesiune familială.
Apel introductiv: gratuit, 15 minute.
Pentru programare, poți suna la +44 7480 789942, poți trimite mesaj pe WhatsApp sau poți scrie pe email la procomfortcounselling@gmail.com. Este suficient să menționezi pe scurt cine ar participa la sesiune, vârsta copiilor/adolescenților, dificultatea principală și dacă preferați sesiune online sau față în față.
4. Consiliere pentru adolescenți
Pentru adolescenți care se confruntă cu anxietate, retragere emoțională, bullying, dificultăți școlare, stimă de sine scăzută, conflicte familiale, probleme de relaționare, tristețe persistentă, iritabilitate sau perioade de confuzie și schimbare.
Consilierea pentru adolescenți urmărește înțelegerea dificultăților emoționale, comportamentale sau relaționale într-un mod adaptat vârstei, contextului familial și nivelului de maturitate al adolescentului.
Procesul poate include:
> explorarea emoțiilor, fricilor și blocajelor personale
> dezvoltarea comunicării și a încrederii în sine
> sprijin în gestionarea anxietății, stresului școlar sau conflictelor
> înțelegerea relațiilor cu părinții, colegii sau alte persoane importante
> colaborare responsabilă cu părinții/aparținătorii, atunci când este necesar
Confidențialitatea adolescentului este respectată, în limitele legale și de siguranță. În situațiile care implică risc, protecție sau safeguarding, părinții/aparținătorii pot fi implicați conform responsabilităților profesionale.
Format: față în față în Dagenham, East London, sau online, în funcție de vârstă și situație.
Tarif: £100 / sesiune individuală pentru adolescent.
Apel introductiv: gratuit, 15 minute.
Pentru programare, poți suna la +44 7480 789942, poți trimite mesaj pe WhatsApp sau poți scrie pe email la procomfortcounselling@gmail.com. Este suficient să menționezi vârsta adolescentului, dificultatea principală, cine solicită sprijinul și dacă preferați sesiune online sau față în față.
5. Evaluare și opinie psihologică profesională
Pentru situații în care este necesară o analiză psihologică structurată, un profil psihologic, utilizarea unor instrumente psihometrice sau redactarea unei opinii psihologice profesionale care poate susține o aplicație, un dosar sau o clarificare personală/profesională.
Acest serviciu poate fi util atunci când ai nevoie de o perspectivă psihologică argumentată asupra unei situații emoționale, relaționale, familiale, educaționale sau profesionale.
Procesul poate include:
> interviu psihologic structurat
> analiză a contextului personal, familial sau profesional
> utilizarea unor chestionare psihometrice, atunci când este relevant
> conturarea unui profil psihologic structurat
> identificarea resurselor, vulnerabilităților și factorilor relevanți
> redactarea unei opinii psihologice profesionale, în funcție de scopul solicitării
Important: acest serviciu nu reprezintă raport medical, diagnostic medical sau raport juridic. Opinia psihologică poate susține o aplicație sau un dosar, dar nu poate garanta rezultatul unei decizii oficiale.
Format: online sau față în față, în funcție de scopul evaluării.
Tarif: de la £400, în funcție de complexitatea cazului.
Apel introductiv: gratuit, 15 minute.
Pentru informații sau programare, poți suna la +44 7480 789942, poți trimite mesaj pe WhatsApp sau poți scrie pe email la procomfortcounselling@gmail.com. Este recomandat să menționezi pe scurt scopul evaluării, termenul-limită, documentele relevante și tipul de aplicație sau dosar pentru care ai nevoie de sprijin.
Nu ești sigur ce serviciu ți se potrivește?
Poți solicita un apel introductiv gratuit de 15 minute sau poți trimite un mesaj scurt pe WhatsApp. Situația ta va fi analizată cu atenție, iar următorul pas va fi clarificat împreună.
Ce spun clienții
" Marian este un terapeut excelent — ascultă cu atenție, pune întrebările potrivite și te ajută să îți atingi obiectivele."
Alexandra C.
Citește mai multe testimoniale despre experiența clienților.